Wat is NAFLD en hoeveel invloed heeft voeding hierop?
11 juli 2022Probiotica – hoe effectief is het nu?
13 september 2022We worden natuurlijk doodgegooid met allemaal gezonde alternatieven voor gezonde snacks die we eigenlijk allemaal al weten, zoals: fruit, rauwkost, noten, pure chocolade enz. Natuurlijk om een beter alternatief te bieden voor koek en snoep, maar is z’n alternatief dan een goede keuze?
Product informatie Fabrikant
Onze fruitrolletjes bevatten alleen suikers die in de natuur voorkomen. We voegen nooit suiker of andere troep toe. Dit is dé 100% natuurlijke fruitsnack boordevol al het goede van fruit. Rijk aan vezels en een bron van vitaminen & mineralen. De perfecte fruitsnack voor elk moment van de dag; op school, thuis of onderweg!
Ingrediënten
Smaak aardbei: appels (65%), peren (33%), aardbeien (1%) en zwarte wortel extract (0,3%).
Smaak mango: appels (40%), peren (40%) mango (20%).
Smaak frambozen: appels (65%), peren (33%), frambozen (1%), zwarte wortel extract (0,4%).
Smaak blauwe bessen: appels (62%), peren (31%), zwarte bessen (7%)
Voedingswaarden per stuk
| Per 20 gram | Bear fruit roll mango | Haribo Perziken |
| Energie in kcal | 56 kcal | 70 kcal |
| Vetten | 0 gram | 0 gram |
| Waarvan verzadigd | 0 gram | 0 gram |
| Koolhydraten | 13 gram | 16,4 gram |
| Waarvan suikers | 8,4 gram | 12,6 gram |
| Vezels | 2 gram | 0 gram |
| Eiwitten | 0,4 gram | 0,8 gram |
| Zout | 0 gram | 0 gram |
Onze bevindingen
Op basis van de ingrediënten kun je in ieder geval wel beamen dat het een gepureerd puur product is zonder extra toevoegingen met uitzondering van de natuurlijke kleur stof “zwarte wortel extract”, is gewoon een e-middel hoor (E163) maar de originele naam is veel leuker.
Dan de ingrediënten deze zijn best aardig, als je dit vergelijkt met een standaard snoepje dan zie je wel duidelijk verschillen, namelijk: minder suikers en veel meer vezels. Het voordeel hiervan is dat de Glycemische index, deels uitgelegd in oude post, veel lager is hierdoor stijgt de bloedsuiker minder snel en hoog. Daarnaast bevat het van nature aanwezige vitaminen en mineralen die niet op de verpakking staan weergegeven, want puree van fruit is toch een concentraat van het fruit. Beide redenen zijn natuurlijk wel wat het product van Bear gezonder maakt, maar dan vergelijken we het ook wel echt met een rampzalig product. Mocht je toch de tijd en zin hebben kun je beter aan appeltje schillen, daarnaast scheelt het enorm in je portemonnee.
Bron: BEAR
