Gezonde voeding

24 november 2022

Hyperinsulinemie – de crux van diabetes type 2

“Onder de loep” Iemand die de diagnose diabetes type 2 heeft, heeft met een ander woord een insuline-resistentie. Hierdoor wordt de mogelijkheid om glucose op te […]
17 november 2022

Waarom word je dik van slecht slapen?

Slapen is belangrijk! Dat weten we, dit helpt je om energieker, positiever en productiever te zijn. Maar daarnaast heeft het ook nadelige effecten als je slecht […]
17 oktober 2022

Eten voor naar bed gaan, welk effect heeft dat?

In het nieuws Dit jaar kwam er een groot gerandomiseerde cross-over studie naar buiten die heeft gekeken naar het effect van een late maaltijd vlak voor […]
13 september 2022

Probiotica – hoe effectief is het nu?

In het nieuws Webwinkels liggen er vol mee en fabrikanten en sommige behandelaars verkopen het als tovermiddel voor alles wat er mis is in de darmen. […]
15 augustus 2022

Bear fruit rolls – hoe gezond is dit nu eigenlijk?

We worden natuurlijk doodgegooid met allemaal gezonde alternatieven voor gezonde snacks die we eigenlijk allemaal al weten, zoals: fruit, rauwkost, noten, pure chocolade enz. Natuurlijk om […]
11 juli 2022

Wat is NAFLD en hoeveel invloed heeft voeding hierop?

In het nieuws Onlangs is gesproken om de term NAFLD, non-alcoholic fatty liver disease, te veranderen van naam naar metabolic associated fatty liver disease. Medici stoorde […]
3 juni 2022

Hebben mensen die klachten ervaren na een hersenschudding baat bij een ketogeendieet?

Een hersenschudding is hartstikke vervelend en al helemaal wanneer je er moeilijk van herstelt. Er zijn mensen die met langdurige klachten achterblijven zonder enig idee wat […]
23 mei 2022

Collageen supplementen het antwoord voor spierherstel en gewrichtsbehoud?

In het nieuws Collageen supplementen gaan als warme broodjes over de toonbank, voorheen vooral bekend als beautysupplement, maar tegenwoordig wordt het steeds vaker gebruikt voor sporters […]
5 mei 2022

Rust en ontspanning

Actueel We leven op dit moment in een onrustige periode. Na de pandemie blijft er onzekerheid spelen, mede door de oorlog in Oekraïne maar ook de […]
Call Now ButtonNeem contact op