15 april 2025
In het nieuws lees je steeds vaker berichten over de invloed van kunstmatige zoetstoffen. Zo zouden zoetstoffen je bloedsuikergehalte kunnen laten stijgen en zelfs je darmbacteriën […]
18 maart 2025
Verdieping Bij het volgen van het FODMaP-dieet wordt er vrijwel altijd gestart met een eliminatiedieet. In deze fase mijdt je alle FODMaP’s in de voeding om […]
14 november 2024
In het nieuws Het aantal allergieën en intoleranties neemt de afgelopen decennia flink toe [1]. Zoals eerder besproken in dit artikel [2] biedt bepaalde behandeling mogelijk […]
20 september 2024
Wist je dat? Het FODMaP-dieet is een samenstelling van vezels die staan voor Fermenteerbare, Oligosachariden (fructanen & galactanen), Disachariden (lactose), Monosachariden (fructose) en Polyolen (mannitol en […]
27 juni 2024
In het nieuws Nu veel mensen met duurzaamheid bezig zijn. Is Nederland op weg om de vleesconsumptie te verlagen voor het milieu, maar ook voor de […]
10 juni 2024
In de wereld van krachttraining en fitness zijn veel beweringen voor hoe snel men spiermassa kan opbouwen in één jaar. Maar wat is hiervan nu echt […]
3 juni 2024
In het nieuws Bijna een kwart van de Nederlanders heeft problemen met hun stoelgang. Dat blijkt uit een groot onderzoek van de Maag Lever Darm Stichting, […]
28 mei 2024
Terugblik eerder uitgebrachte nieuwsbrief: In de eerder uitgebrachte nieuwsbrief (1), hebben we verschillende conclusies getrokken rondom intermittent fasting. Hieruit kwam naar voren dat onderzoekers verschillende vormen […]
13 mei 2024
Op zoek naar een goed alternatief voor de volkoren penne, maar wel passend in een koolhydraatarm dieet? Dan is de pasta van FeelingOK zeker het overwegen […]
