TastyBasics reep – choco en noten

Deze heerlijke repen met cacaostukjes, hazelnoten en amandelen zijn rijk aan vezels. Daardoor zijn de repen lekker voedzaam. En dat met 60% minder koolhydraten dan gewone repen! Zo bewijst TastyBasics dat goede smaak en gezond eten prima samen gaan. Ook als je tussendoor zin in iets lekkers hebt.

Ingrediënten

18% zonnebloempitten, 18% pompoenpitten, witlofwortelvezel, dadels, HAVERvlokken, SESAM, kokos, 6% HAZELNOTEN, 6% AMANDELEN, 5% cacaostukjes, 2% cacaopoeder, kaneel, vanille aroma. Kan sporen van noten en pinda’s bevatten.

Voedingswaarden

Per 100 gram 

Onze bevindingen

Normale muesli repen bevatten gemiddeld z’n 15-20 gram koolhydraten per stuk. De reep van TastyBasics bevat maar 4,6 gram koolhydraten per stuk. Dit is een groot verschil en past op deze wijze prima in een koolhydraatbeperkte leefstijl of ketoogeendieet. Maar is het lekker? Wij vinden van niet, als je van droge ongezoete mueslirepen houdt prima. Maar als vervanging voor een normale mueslireep zit er een te groot verschil in.

Alternatief?
Gewoon een handje gezouten pinda’s, noten, stukje pure chocolade van 85% van 20 gram, bevat minder koolhydraten zo rond 3 gram en net zo lekker. Daarnaast kost het ook minder!

Bron: TastyBasics