Ben je op zoek naar koekjes die passen binnen een koolhydraatbeperkt dieet, dan zijn deze Chocolate Chip Cookies van Damhert wellicht een goede optie. Typisch Amerikaans, […]
In het nieuws Bijna een kwart van de Nederlanders heeft problemen met hun stoelgang. Dat blijkt uit een groot onderzoek van de Maag Lever Darm Stichting, […]
Een eiwitrijke muesli op basis van soja, vijgen, gedroogde aardbeien en frambozen. Prima om te gebruiken wanneer u zich houdt aan een koolhydraatbeperkt dieet en een […]
In het nieuws De laatste jaren is steeds vaker in het nieuws dat nachtdiensten schadelijk zijn voor de gezondheid. Nachtdiensten schijnen het biologisch ritme te verstoren. […]
Koolhydraatbeperking is prima toe te passen met veel alternatieven, afhankelijk van je doel soms een leefstijl van de lange adem. Ook dan wordt de motivatie omdat […]
Deze heerlijke repen met cacaostukjes, hazelnoten en amandelen zijn rijk aan vezels. Daardoor zijn de repen lekker voedzaam. En dat met 60% minder koolhydraten dan gewone […]
Groentepasta van 100% linzen en wortel. Rijk aan eiwitten en een bron van vezels. Kook exact 7 minuten en daarna afspoelen. Let op, bevat nauwelijks minder […]