20 april 2021 20 april 2021Categorieën Gezonde voedingKoolhydraatarmPrikkelbare darm syndroomDe illusie van de zoete aardappel (bataat)Op verschillende sites lees je de “Bataat de superfood”, “de gezondheidsvoordelen van zoete aardappel” en wordt ook regelmatig in koolhydraatarme recepten teruggevonden als vervanging voor de […]
9 oktober 2020 9 oktober 2020Categorieën Gezonde voedingKoolhydraatarmPuree met minder koolhydratenHoe fijn is het om gewoon stamppot en puree gerechten in de winter te kunnen eten en toch koolhydraatarm te eten! Dit is gewoon mogelijk, door […]