voeding Archieven - Diëtistenpraktijk Nijmegen

12 mei 2023

Categorieën

Gezonde voeding

Zijn supplementen cholesterol verlagend?

Steeds vaker lees je op internet, sociale media of zie je op tv dat sommige voedingssupplementen zoals , kruiden, visolie of plantensterolen cholesterolverlagend zijn. Zo zouden […]

30 maart 2023

Categorieën

Prikkelbare darm syndroom

Fructanen in verschillende voedingsgroepen

Een half jaar geleden schreven wij al een artikel over fructanen en wat voor klachten het kan veroorzaken. Mensen met een fructanen intolerantie kunnen diverse klachten […]

7 maart 2023

Categorieën

Ideaal tussendoortje: magere Griekse stijl yoghurt 0%

Er komen steeds meer zuivel varianten op de markt en met name een flinke toename in zuivel met zoetstof. Zo ook de Griekse stijl yoghurt van […]

30 januari 2023

Categorieën

Koolhydraatarm

Ciao Carb – Pasta en noedels

Koolhydraatbeperking is prima toe te passen met veel alternatieven, afhankelijk van je doel soms een leefstijl van de lange adem. Ook dan wordt de motivatie omdat […]

11 juli 2022

Categorieën

Wat is NAFLD en hoeveel invloed heeft voeding hierop?

In het nieuws Onlangs is gesproken om de term NAFLD, non-alcoholic fatty liver disease, te veranderen van naam naar metabolic associated fatty liver disease. Medici stoorde […]

8 november 2021

Categorieën

Hoe belangrijk is langzaam te eten en goed te kauwen voor het gewicht?

In het nieuws Snel in de auto je smoothie opdrinken omdat je tot het laatst mogelijke moment je wekker hebt gesnoozed, tijdens het werk achter je […]

20 januari 2021

Categorieën

Koolhydraatarm

Waarom is het koolhydraatbeperking geen afvaldieet maar leefstijl?

Vanuit onze cliënten Wij krijgen vaak de vraag waarom wij koolhydraatbeperking een leefstijl noemen, terwijl andere het weer een dieet noemen. Wat is koolhydraatbeperking? Met een […]

18 januari 2021

Categorieën

Alcohol tijdens zwangerschap

Nieuw onderzoek laat zien dat zelfs kleine hoeveelheden alcohol tijdens de zwangerschap invloed heeft op de baby. Niet eerder was dit onderzocht! Onderzoek Dat alcohol niet […]

8 oktober 2020

Categorieën

Vitamine C in groente en fruit

Vitamine C is de bekendste vitamine, want het speelt een belangrijke rol voor de weerstand. Maar heeft ook tal van andere functies in ons lichaam als […]