20 september 2024
Wist je dat? Het FODMaP-dieet is een samenstelling van vezels die staan voor Fermenteerbare, Oligosachariden (fructanen & galactanen), Disachariden (lactose), Monosachariden (fructose) en Polyolen (mannitol en […]
27 juni 2024
In het nieuws Nu veel mensen met duurzaamheid bezig zijn. Is Nederland op weg om de vleesconsumptie te verlagen voor het milieu, maar ook voor de […]
10 juni 2024
In de wereld van krachttraining en fitness zijn veel beweringen voor hoe snel men spiermassa kan opbouwen in één jaar. Maar wat is hiervan nu echt […]
3 juni 2024
In het nieuws Bijna een kwart van de Nederlanders heeft problemen met hun stoelgang. Dat blijkt uit een groot onderzoek van de Maag Lever Darm Stichting, […]
28 mei 2024
Terugblik eerder uitgebrachte nieuwsbrief: In de eerder uitgebrachte nieuwsbrief (1), hebben we verschillende conclusies getrokken rondom intermittent fasting. Hieruit kwam naar voren dat onderzoekers verschillende vormen […]
18 maart 2024
In het nieuwsSteeds vaker vermijden mensen de inname van gluten vanwege maag-darmklachten, hoewel ze geen coeliakie hebben. Coeliakie is een auto-immuunziekte waarbij de inname van gluten […]
7 maart 2024
Een eiwitrijke muesli op basis van soja, vijgen, gedroogde aardbeien en frambozen. Prima om te gebruiken wanneer u zich houdt aan een koolhydraatbeperkt dieet en een […]
12 mei 2023
Steeds vaker lees je op internet, sociale media of zie je op tv dat sommige voedingssupplementen zoals , kruiden, visolie of plantensterolen cholesterolverlagend zijn. Zo zouden […]
30 maart 2023
Een half jaar geleden schreven wij al een artikel over fructanen en wat voor klachten het kan veroorzaken. Mensen met een fructanen intolerantie kunnen diverse klachten […]
