Afvallen Archieven - Diëtistenpraktijk Nijmegen

12 mei 2023

Categorieën

Gezonde voeding

Zijn supplementen cholesterol verlagend?

Steeds vaker lees je op internet, sociale media of zie je op tv dat sommige voedingssupplementen zoals , kruiden, visolie of plantensterolen cholesterolverlagend zijn. Zo zouden […]

10 februari 2023

Categorieën

Gezonde voeding

Voedingsstrategieën tijdens de nachtdienst

In het nieuws De laatste jaren is steeds vaker in het nieuws dat nachtdiensten schadelijk zijn voor de gezondheid. Nachtdiensten schijnen het biologisch ritme te verstoren. […]

30 januari 2023

Categorieën

Koolhydraatarm

Ciao Carb – Pasta en noedels

Koolhydraatbeperking is prima toe te passen met veel alternatieven, afhankelijk van je doel soms een leefstijl van de lange adem. Ook dan wordt de motivatie omdat […]

11 juli 2022

Categorieën

Wat is NAFLD en hoeveel invloed heeft voeding hierop?

In het nieuws Onlangs is gesproken om de term NAFLD, non-alcoholic fatty liver disease, te veranderen van naam naar metabolic associated fatty liver disease. Medici stoorde […]

14 april 2022

Categorieën

Gezonde voeding

Bruin vet

In het nieuws Een koude douche nemen, koffie drinken, zwemmen in koud water, de verwarming op een lagere temperatuur zetten, deze mensen doen het niet voor […]

7 maart 2022

Categorieën

De effectiviteit van intermittent fasting

In het nieuws De laatste jaren wordt er veel gesproken over intermittent fasting, met name in de media. Zoals vaak bij voedingshypes volgt de wetenschap deze […]

8 november 2021

Categorieën

Hoe belangrijk is langzaam te eten en goed te kauwen voor het gewicht?

In het nieuws Snel in de auto je smoothie opdrinken omdat je tot het laatst mogelijke moment je wekker hebt gesnoozed, tijdens het werk achter je […]

17 februari 2020

Categorieën

Intermittent-vasten toont voordelen voor bloedglucose

Door de tijdsperiode te beperken waarin ze konden eten, hebben onderzoekers veelbelovende resultaten gezien voor het beheersen van de bloedglucosespiegel bij mannen met een risico op […]