20 november 2020
Bij koolhydraatbeperking is vervangen van producten heel belangrijk voor een lange termijn succes. Nu zijn er voor veel producten goede vervangingen, maar rijst blijft een pijn […]
9 oktober 2020
Hoe fijn is het om gewoon stamppot en puree gerechten in de winter te kunnen eten en toch koolhydraatarm te eten! Dit is gewoon mogelijk, door […]
21 september 2020
Koolhydraat beperking heeft veel voordelen die natuurlijk veelal opwegen tegen het vermijden van bepaalde producten. Wij benadrukken altijd dat uitzonderingen zijn toegestaan zo lang het geen […]
17 september 2020
Er zijn de laatste jaren meer en meer suikervervangers om de markt gekomen en de termen ‘light’ en ‘zero’ worden op veel producten gezet als marketingstrategie. […]
31 augustus 2020
Knolselderij frietjes zijn de ideale vervanging voor aardappel frietjes. Frietjes van aardappelen bevatten maar liefst 25 gram koolhydraten per 100 gram! Een normale portie friet is […]
28 augustus 2020
Bolero Limonade is er voor iedereen, van jong tot oud. De vruchtenlimonades zijn gluten- en suikervrij, caloriearm, lactosevrij, gekleurd met natuurlijke kleurstoffen en bevatten geen conserveermiddelen. […]
17 augustus 2020
Oppo staat voor ‘opposites’ (tegenpolen). Gezondheid en genieten worden traditioneel als tegenpolen gezien, maar Oppo brengt ze bij elkaar. Het ijs wordt gemaakt van vierge kokosnootolie, […]
13 juli 2020
Mensen met diabetes type 2 kunnen door het verlagen van het aandeel koolhydraten in hun voeding beter hun bloedsuikerspiegel reguleren. De bevindingen zijn in strijd met […]
